和.WO | 邹晓雪：心怀烟火，共赴山海

【编者按】如果说贫贱夫妻百事哀，那为什么财阀长公主的婚姻也是一地鸡毛？可见婚姻的质量并不完全取决于财富或者权贵，而是在于它是能否让身处其中的人感到舒适，并得到进步与提升。但要做到这一点是很难的：一致的三观，相互理解与包容，欣赏与信任......这是第81期《和.WO》，谢谢你关注这个栏目。今天是七夕节，希望你和你爱的人一起心怀烟火，共赴山海~
 

个人简介：

2019年毕业于轻化工程专业，2023年08月加入利泰尔，现任质量部QC岗位，主要负责商业化模块。

了解更多：

喜欢听——国风音乐（常睡前聆听舒缓入眠）

喜欢的电影——《罗马假日》《霸王别姬》

喜欢的书——《认知觉醒》

坚持最久、最享受的事——和爱人散步、线上云旅游

Q：聊聊你是怎么进公司的吧？

A：入职之前，我在上一家公司担任QC，标准化、规范化的检验流程夯实了我的专业基础。但长期重复固定操作、工作框架固化、缺少独立参与项目转化以及自主创新思考的空间，这些让我觉得个人成长路径十分受限。我希望寻觅一处能够持续沉淀、突破自我的成长平台。

后来经前同事引荐，我了解到正处于稳定起步阶段的利泰尔。深入沟通了解后，我十分青睐公司简单纯粹、无内耗的团队氛围，管理层十分重视员工长期成长，愿意给予新人充足的试错空间，支持我们独立承接项目、自主钻研。

对比前一份固化单一的工作模式，这里更显“年轻化”，不仅鼓励独立思考、大胆实践，还给人一种充满活力的感觉，恰好弥补了我此前缺少上升与锻炼通道的遗憾。即便企业仍处在成长初期，我十分认同与公司携手同行、彼此成就的发展模式，在这里能够跳出QC单一检验的岗位局限，全方位拓宽专业知识面。

综合考量团队氛围与长期发展潜力后，我选择加入利泰尔，期待在这里不断突破固有能力边界，收获全方位的成长蜕变。

Q：你适应得很快，进入公司的次年就拿了优秀个人奖。聊聊你的心历路程？

A：这个过程我最想谢谢的是我的爱人。

从前我做事执着于效率与最终结果，凡事以任务落地为第一核心，看待问题始终困在自身单一视角里。工作中只顾紧盯项目进度，很少主动询问同事试验、跨部门对接过程中承受的压力与实际阻碍；回到生活，思绪依旧被各项工作指标填满，常常忽略伴侣的情绪感受与生活需求，二人相处时常暗藏隔阂。古语云“行有不得，反求诸己”， 自己明明做事高效利落，但沟通协作却屡屡受阻，这让我沉下心反思自身处事思维的狭隘。

我的爱人十分擅长共情，换位思考渗透在生活的方方面面，并不只是包容我高压的工作。日常琐事里，他会顾及我的生活习惯与情绪起伏；每当我心态焦虑、行事急躁，他总能站在我的角度体谅我的难处，包容我的短板。晚饭后我们常常一起散步聊天，他也会充分尊重我的想法，温和表达自己的感受，从不强迫我迁就他。长久被这样理解与体谅，让我真切感受到换位思考带来的松弛与治愈，也让我醒悟：跳出自我视角去体察他人，是一门很重要的修行。我十分感恩爱人长久的迁就与包容，是他的温柔陪伴，慢慢消解了我急躁功利的心态，成为我不断蜕变成长的后盾。

受爱人潜移默化的影响，我把这份共情思维运用到工作当中。对接项目时，我会主动询问同事遇到的卡点难点，站在对方的处境拆解问题，结合自身实操经验给出切实可行的改进方案。一次次换位思考，让我看到自己急于求成、思虑片面的短板，不断调整处事方式、提升自我，团队之间的沟通摩擦变少，项目的效率和交付质量也同步提升。在此也很感谢同事与领导，大家彼此包容、互相扶持，接纳我的不足，给予我成长的机会，让我能在温暖的团队氛围里持续进步。生活中我也学着主动体察爱人的各类需求，双向体谅，家庭氛围也愈发温馨安稳。

《大学》有言“苟日新，日日新，又日新”，曾国藩亦道“莫问收获，但问耕耘”。于我而言这份奖项不只是个人荣誉，更是家人托举、团队共同成就的结果。真正的成长从来不是独自追逐一纸成果，爱人生活里的体谅，同事领导工作中的帮扶，为我树立了很好的处事范本。如今我习惯主动体察身边每个人的处境，在家和伴侣双向温暖，在岗与团队携手共进，在彼此理解、互相成就的氛围中持续迭代自我，实现更完整丰盈的自我价值。

Q：你有什么兴趣和爱好呀？

A：我平时的爱好刚好分成两部分：一边是接地气的市井烟火，一边是遥不可及的山河远景，也正好对应我“心怀烟火，共赴山海”的生活心态。我很喜欢听国风音乐，旋律舒缓温柔，每天睡前我都会放一会儿，舒缓一天紧绷的心情，伴着音乐好好休息。没事的时候我也会翻看《认知觉醒》，时常反思自己，调整看待人和事的方式。坚持最久、也最让我放松的两件事，就是：和爱人出门散步，还有刷BiliBili互联网脚替云旅游视频。

每天下班之后，我都会拉着爱人一起在家附近慢慢散步，街边小店、来往路人，随处都是热热闹闹的生活气息。走在路上不用着急赶路，我们随便聊聊家里的小事，也会互相说说白天工作遇到的难题和收获。趁着这段安静的时间，我也会静下心复盘当天的工作，细细想想自己和同事在做事过程里一点一滴的进步。爱人总能包容我的急躁，耐心听我倾诉工作里的压力。这份平淡温暖的陪伴，让我心里特别踏实，也是我安心向前的底气，也让我慢慢懂得：珍贵的东西都藏在日常过程里，不只是最后那一个结果。

一个人空闲的时候，我就喜欢在BiliBili刷互联网云旅游视频，足不出户就能看遍全国各地的风景，感受不一样的风土人情。看多了各地辽阔的山河景色，眼界也慢慢打开，不再局限在自己固有的想法里，这点也和《认知觉醒》书中提倡的多自省、多角度看事物的观点很契合。看得越多越明白：不管是生活还是工作，都不能只盯着最终结果，一路上的经历、人和人的成长，才是最有价值的。

平淡烟火治愈日常，万千山海开阔心胸。散步让我沉下心感受身边的人和小事，学会体谅他人；刷B站云旅游视频拓宽我的眼界，让我始终保有奔赴更好生活的期待；国风音乐和书籍也时时提醒我保持平和、时常自省。生活里安稳的陪伴给我力量，远方山河教会我包容豁达，慢慢改掉了我以前只看重结果的习惯。现在我能留意到身边每个人细微的成长，也满怀热忱，和家人好好相伴，和同事共同进步，一边珍惜眼前烟火，一边奔赴更远的山海。

关于方生和医药

成立于2015年10月，拥有5000平米研发中心和50亩制剂工厂，公司深耕生物医药领域，拥有完善的药物研发、生产及检测服务能力，是国家高新技术企业、江苏省专精特新小巨人企业、江苏省企业技术中心、南京市知识产权示范企业等，荣获2024年度江苏省行业领域（生物医药领域）十大科技进展、第九届江苏医药科技奖医药科技进步奖一等奖等。欲了解更多南京方生和医药科技有限公司的信息，请浏览：www.fshpharm.com